Chế độ sinh hoạt không lành mạnh.
Thức khuya, không tập thể dục, lười vận động dường như đang dần trở thành “thói quen” của con người khi bước vào giai đoạn đầu tấp mặt tối với cuộc sống. Ở độ tuổi này, Chị/em chúng ta đang quá đam mê vào kiếm tiền hoặc gìn giữ gia đình hạnh phúc mà quên mất rằng chúng ta cũng nên gìn giữ sức khỏe cho bản thân mình. Thức khuya được xem như liều thuốc độc với phụ nữ vì nó sẽ ảnh hưởng rất lớn tới não bộ và lượng estrogen trong cơ thể.
Chế độ ăn uống gây ra bốc hỏa kéo dài
Thời gian phụ nữ trong giai đoạn này là rất hạn hẹp, ngoài công việc Chị/em chúng ta còn phải lo về gia đình, cơm nước. Vì vậy, hầu như chúng ta đã quá lơ là trong chế độ dinh dưỡng bản thân. Đồ ăn nhanh và nước ngọt dường như là bữa ăn rất hợp lý vào 1 buổi trưa bận rộn. Tuy nhiên việc nạp vào cơ thể 1 lượng đường, muối, chất béo trong thời gian dài như vậy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nặng nề. Ngoài ra, các bệnh lý của phụ nữ tiền mãn kinh mắc phải sẽ bị kéo dài hoặc sẽ đến sớm hơn.
Vì thế bổ sung Phytoestrogen được xem là cách hiệu quả nhất để giải quyết tình trạng bốc hỏa kéo dài, mất ngủ và rối loạn nội tiết tố. Theo nghiên cứu mới nhất từ Đại Học Y Dược TP.HCM, Phytoestrogen dạng Aglycone là bước tiến mới trong ngành y dược. Phytoestrogen dạng Aglycone sẽ giúp cơ thể phụ nữ hấp thụ chất nhanh hơn và có kết quả sớm nhất. Các triệu chứng như rối loạn nội tiết tố, bốc hỏa, cải thiện giấc ngủ và tăng tiết dịch nhờn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét